Клуб «Тернии и звезды»

Друзья, мы долго это обдумывали и сейчас наконец-то готовы пригласить вас в закрытый клуб Aspera et Astra («Тернии и звезды»). Мы верим, что какие бы трудности ни выпадали на чью-либо долю, трудности — это трудности, а люди, проходящие через них порой, — это звезды. Мы сами проходили через ситуации и… Читать дальше

Секреты мастерства (манифест)

[Уже больше года лежит в неопубликованном важный текст. Пора выложить.] Обнаружен очередной дискурсивный ярлык, который на нас пытаются повесить и в свете этого управлять нашим поведением. Раньше это была только психотерапия, теперь еще и активизм. По-видимому, снова придется обозначать позицию во избежание путаницы. То, что мы делаем, — это не… Читать дальше

Новая жизнь (Рэйчел). День 1073. (Зачем это все)

Про очень сложное хочу написать. Про травмы и их последствия, успешный успех и мелочи жизни. Я в предыдущем посте писала про травму травли и ее последствия. В том числе про то, как они отзываются у меня сейчас. И я хочу дополнить это описание. Знаете, все эти панические атаки, бессонница и… Читать дальше

Новая жизнь (Рэйчел). День 1071. (Травля в детстве и ее последствия)

Друзья, спасибо за ваши лайки и перепосты предыдущего поста. У меня вокруг появились новые люди, и это круто. Сегодня будет про травму травли. Сейчас есть много исследований, посвященных влиянию школьной травли на дальнейшую жизнь людей. Последствия действительно тяжелые, и они касаются не только здоровья и длятся десятилетиями. Тем, кто подвергался… Читать дальше

Новая жизнь (Рэйчел). День 1064. (Пост для перепостов)

Я что-то в печали. Через месяц этому блогу 3 года. Много благодарственных отзывов. Но я его практически не раскручиваю. И в итоге, получается, сижу на своих записях как собака на сене. А они могли бы помочь кому-то в чем-то разобраться, продержаться в сложный период и просто почувствовать, что “я тут… Читать дальше

Новая жизнь (Рэйчел). День 1063. (Травма и депрессия)

Второй кусочек про соотношение травмы и депрессии (в том числе биполярной). А также парочка метафор и нарративные вопросы. Во-первых, депрессия может возникать как ответ психики на травмирующее событие. Механизмы там могут быть немного разные, но суть одна: в итоге человек оказывается в состоянии “пыльным мешком ударенный”, и ему становится уже… Читать дальше

Новая жизнь (Рэйчел). День 1062. (БАР и травма)

Хочу написать про биполярное расстройство и травму буквально пару строк. Когда я начинала этот блог, у меня в фокусе было БАР. А потом я стала писать еще и про травму. И написала, кажется, чуть ли не больше, чем про биполярку. Мне изначально было понятно, что эти темы очень связаны, что… Читать дальше

Свободно одно социальное место!

Вообще у меня их несколько, но сейчас почти все заняты, надо в список ожидания записываться. Освобождаются они редко, так как специализируюсь я на долгосрочной терапии (хронической) травмы и её последствий. Сейчас свободен абонемент на 12 часов по старой цене — по 2000 в час. Срок действия — 4 месяца. Для… Читать дальше

Отзыв о нашей курсогруппе «7 недель до Урожая» от Д. К.

Я был участником курса «Семь недель до Урожая» у Рэйчел и Трикстера Троп и теперь хочу рассказать, как это было и что мне отозвалось. Начну с того, что у меня было очень непростое лето. Проблемы с моим здоровьем, проблемы со здоровьем животных, сложная ситуация дома… В общем, в тот период,… Читать дальше

Блог Рэйчел на Патреоне

Новая жизнь. День 1046. Call me Rachel. Я завела блог на Патреоне. Это такой сервис микродонатов. Тут я, используя для наглядности личный опыт, популяризирую профессиональные знания на тему совладания с биполярным расстройством и психотравмой (это достаточно проходные и распространенные сейчас темы), а там я буду делать то же самое на… Читать дальше