«Проблемы и препятствия» (курсогруппа в Zoom + чат)

Кратко:

Тренинг-семинар-мастерская, посвященный преодолению проблем и препятствий в жизни и бизнесе.

Будем разбираться с тем, что нам мешает, — с любыми внешними и внутренними препятствиями. Ну и «выплывать» как-то в предпочитаемую сторону, соответственно.

Основная идея тренинга в том, что есть мы со своими мечтами, надеждами, целями, ценностями и пр., и есть проблемы, которые нам мешают.

— Как не дать проблеме «сожрать нас целиком»?
— Как ограничить влияние проблемы на свою жизнь?
— Как перестать воспринимать себя как «проблемного» человека и вернуть себе человеческое достоинство?
— Вообще, кто мы, чего мы хотим от жизни и как намерены действовать, чтобы это стало возможным?

Тренинг представляет собой специально сконструированную среду, где каждый сможет ответить себе на эти и другие вопросы.

Подробно:

Историческое название курса — «Самопознание 1».

За основу этого тренинга взята «карта экстернализации (I)», разработанная основоположником нарративной практики, австралийским психотерапевтом М. Уайтом и расширенная сообществом нарративных психологов и практиков.

На этом тренинге мы будем:

— «Отлеплять» себя от какой-нибудь проблемы или препятствия, мешающего нам достигать своих целей и реализовывать те или иные мечты и надежды.

— Изучать проблему, чтобы видеть ее «за версту» и уходить из-под ее влияния.

— Изучать себя, чтобы меньше поддаваться негативным описаниям себя и больше проявлять то лучшее, что в нас есть.

— Очерчивать жизненную территорию, подверженную влиянию проблемы, и свою «территорию свободы», где мы можем делать что-то конструктивное и радоваться жизни.

В общем, что бы там ни мешало вам быть собой — подавленное настроение, пережитые неудачи, перегруженность на работе, домашние неурядицы или какое-то особое физиологическое состояние, приходите на тренинг-семинар-мастерскую «Проблемы и препятствия», будем разбираться.

 

12 занятий, обучающий блок встроен в группу поддержки. Обучающий блок помимо своей основной функции помогает структурировать работу группы, давая участникам дополнительную опору и создавая определенную динамику процесса.

Поддерживающий блок помимо основной функции помогает настроиться на решение своих насущных жизненных вопросов, а не что-то там абстрактно изучать, а также создает момент рефлексии, повышающий качество обучения (по исследованиям советских педагогов).
Кроме того, в процессе работы группы формируется сообщество, способное полноценно функционировать и после ее завершения, расширяя возможности каждого из участников.

Курс проходит онлайн и состоит из 12 еженедельных встреч.
Все время курса и далее функционирует чат для общения участников с ведущими и друг с другом.
Полная предоплата за курс — 30000 р.
В рассрочку — 13000 р. в месяц.
Ранняя предоплата (до специальной даты, отдельно указанной в анонсе) может быть дешевле.
Для членов клуба «Тернии и звезды» всегда очень большие скидки!
(Курсогруппы стоят 10000 р. по ранней предоплате, по обычной полной — 20000 р.)

Ведущие: Люда Орел и Трикстер.
Формат: Zoom.
Продолжительность каждой встречи: 1 час 15 минут.
Цена: см. выше.
Веб-курс идет с 2012 года.

Группы стартуют по мере набора необходимого числа участников (10-15 на группу) и наличия удобного для всех времени. Если день недели и время намечены, их можно найти в нижнем комментарии вместе со ссылкой для регистрации.

Для предварительной записи и по всем вопросам пишите на org@alterglobe.ru

Все семинары

Метки: . Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий